8月も下旬になりましたが、まだまだ連日30℃を超えた厳しい残暑が続いています。私も午前中スポーツをしていましたが、暑さでボ~っとしていつもより集中できませんでした。炎天下での長時間の外出は避け、こまめな日陰での休憩、水分補給に心がけ、しっかりと熱中症対策を心がけてください。(院長)